Charlotte Verhagen • 24 februari 2026

Werken met extensions tijdens sporten: tips om je look fris te houden

Sporten met extensions is geen probleem – mits je goed oplet hoe je ze verzorgt en beschermt. Met de juiste aanpak blijven je extensions stevig zitten, mooi glanzen en geniet je langer van een frisse look.


Draag je haar vast tijdens het sporten

Los haar klit sneller door zweet en beweging. Kies daarom voor:

  • Een vlecht: ideaal om wrijving te beperken.
  • Een hoge of lage paardenstaart: houdt het haar uit je gezicht.
  • Een knot: praktisch bij intensieve workouts.


Bescherm tegen wrijving en zweet

Zweet kan je hoofdhuid en extensions wat vetter maken.

  • Gebruik een zachte zweetband om vocht op te vangen.
  • Kies voor een handdoek of sportshirt om je nek en rug te beschermen tegen wrijving.


Was en verzorg met beleid

Na intensief sporten is het verleidelijk je haar vaak te wassen. Houd echter rekening met:

  • Niet te vaak wassen: 1–2 keer per week blijft ideaal, ook als je sport.
  • Fris tussendoor: gebruik een milde droogshampoo bij de aanzet om overtollig talg en geur te verminderen.
  • Extra verzorging: gebruik na het wassen altijd een conditioner of spray voor de lengtes.


Vermijd te strakke kapsels

Extensions zijn stevig, maar te strakke elastieken of gevlochten kapsels kunnen onnodige spanning geven op de aanhechtingen. Kies voor zachte haarelastieken en laat je kapsel comfortabel zitten.


Na het sporten

Borstel je haar rustig door met een speciale extensionborstel. Begin bij de punten en werk langzaam omhoog om klitten te voorkomen. Bind je haar losjes vast als het nog vochtig is en laat het daarna rustig drogen.


Het juiste antwoord

Extensions en sporten gaan prima samen – zolang je ze goed vastbindt, voorzichtig verzorgt en niet te vaak wast. Zo blijft je kapsel ook tijdens en na je workout fris en stralend.

✨ Wil jij weten welke kapsels of verzorging het beste bij jouw sportieve levensstijl passen? Plan een gratis adviesgesprek en ontdek de mogelijkheden.

door Charlotte Verhagen 10 februari 2026
Ontdek hoe je extensions en je natuurlijke haargroei in balans houdt. Met het juiste onderhoud geniet je langer van volle, gezonde lokken.
door Charlotte Verhagen 27 januari 2026
Kun je extensions dragen tijdens de zwangerschap? Lees alles over veiligheid, verzorging en haarveranderingen. Ontdek de mogelijkheden met extensions.
door Charlotte Verhagen 13 januari 2026
Ontdek hoe vlechten, knotten en paardenstaarten mooier uitkomen met extensions. Meer volume en lengte, elke dag opnieuw. Plan jouw adviesgesprek in Teteringen.
door Charlotte Verhagen 30 december 2025
Ontdek hoe je extensions kiest die naadloos blenden met je haar. Persoonlijk kleuradvies bij Lots of Hair Extensions in Teteringen.
door Charlotte Verhagen 16 december 2025
Bij Lots of Hair Extensions staat persoonlijk advies centraal. In onze salon in Teteringen, dicht bij steden zoals Breda, Den Bosch en Dongen, ligt de focus op kwaliteit en klanttevredenheid. 1. Voorbereiding voor je afspraak Kom met schone, droge extensionsvrije haren – dat werkt het best voor bevestiging. Denk vooraf na over lengte, volume, kleur en gewenste look. 2. Intakegesprek in de salon Charlotte neemt je wensen door en selecteert de juiste kleur en hoeveelheid banen (1 baan voor volume, 2+ voor lengte/volume) . Je krijgt uitleg over de Ultra Invisible Genius Weft en de bevestiging met nanoringen. 3. Plaatsing van de extensions De weaves worden ultrafijn en onzichtbaar geplaatst, zonder hitte of lijm. Comfortabele, snelle procedure met professionele aanpak. 4. Knip- en stylingmoment Na het plaatsen volgt een knipbeurt en styling om de extensions naadloos te laten blenden. Je ontvangt advies over producten: Luxury Gold Shampoo, Conditioner, Masker, Leave-in Spray, Heat Protector en Serum . 5. Nazorg voor thuis Was je eigen haar en de extensions het liefst zo min mogelijk. Ideaal is 1 a 2 keer per week met een sulfaat vrije shampoo. Gebruik dagelijks Leave-in Spray en wekelijkse Haarmasker. Borstel dagelijks met extensionborstel en slaap met een losse vlecht of zijden kussensloop.  6. Herplaatsing en opvolging Laat je extensions om de 6–8 weken herstellen/repositioneren. Kom terug bij verlies van glans of verzwakking van aanhechtingen.
door Charlotte Verhagen 2 december 2025
De human Remy extensions van Luxury Gold zijn ontworpen voor hergebruik. Met goed onderhoud kun je met één set maanden tot een jaar doen.  Gemiddelde draagduur Klanten dragen een set gemiddeld 6–9 maanden , waarbij de extensions 3–4 keer opnieuw worden gebruikt. Sommige extensions gaan een jaar mee. Wat bepaalt de levensduur? Verzorging: dagelijks borstelen, wekelijks masker, leave-in spray en conditioner. Warmtegebruik: max. 180°C en altijd met heat protector. Herplaatsing: om de 6–8 weken, afhankelijk van haargroei, om spanning te voorkomen. Kosten-baten vergelijking Een nieuwe set is doorgaans duurder, afhankelijk van lengte en gewicht, en dat is exclusief de kosten voor plaatsing. Herplaatsen vraagt vooral tijd en brengt ook extra werk met zich mee voor de salon. Hergebruik levert zowel tijds- als kostenbesparing op. Wanneer is een nieuwe set aan de beurt? Bij verminderde glans of droge, gespleten punten Bij beschadiging van de aanhechtingen Indien de hoeveelheid haar sterk is verminderd Met zorgvuldig onderhoud en regelmatige salonbezoeken haalt je het maximale uit je investering.
door Charlotte Verhagen 18 november 2025
Met human extensions van topkwaliteit kun je volop genieten van zon, strand en zwemmen, mits je verstandige voorzorgsmaatregelen neemt en na afloop je haar goed verzorgt. Zwemmen en sauna Zwemmen met extensions is geen probleem: bind je extensions strak in een staart, vlecht of knot. Voor sauna geldt hetzelfde advies. Wat zout en chloor doen Zout en chloor onttrekken veel vocht uit je haar, waardoor extensions sneller klitten en glans verliezen. Aanbevolen nazorg Was de extensions na zwemmen/sauna met Luxury Gold Shampoo , gevolgd door Conditioner op lengtes en punten. Breng na het wassen het Haarmasker aan om vocht te herstellen. Spray de lengtes in met Leave-in Spray voor extra hydratatie en bescherming tegen klitten. Borstel zacht en föhn op een lage stand of laat het natuurlijk drogen. Dagelijkse bescherming in de zomer Gebruik een hoed of sjaal bij direct zonlicht. Breng vóór de dagelijkse föhn- of stijlapping Heat Protector aan. Plan om de 6–8 weken een controleafspraak in de salon in Teteringen. Met deze zomerroutine blijven je extensions zijdezacht, glanzend en vol.
door Charlotte Verhagen 10 september 2025
Bij Lots of Hair Extensions staat persoonlijk advies centraal. In onze salon in Teteringen, dicht bij steden zoals Breda, Den Bosch en Dongen, ligt de focus op kwaliteit en klanttevredenheid. 1. Voorbereiding voor je afspraak Kom met schone, droge extensionsvrije haren – dat werkt het best voor bevestiging. Denk vooraf na over lengte, volume, kleur en gewenste look. 2. Intakegesprek in de salon Charlotte neemt je wensen door en selecteert de juiste kleur en hoeveelheid banen (1 baan voor volume, 2+ voor lengte/volume) . Je krijgt uitleg over de Ultra Invisible Genius Weft en de bevestiging met nanoringen. 3. Plaatsing van de extensions De weaves worden ultrafijn en onzichtbaar geplaatst, zonder hitte of lijm. Comfortabele, snelle procedure met professionele aanpak. 4. Knip- en stylingmoment Na het plaatsen volgt een knipbeurt en styling om de extensions naadloos te laten blenden. Je ontvangt advies over producten: Luxury Gold Shampoo, Conditioner, Masker, Leave-in Spray, Heat Protector en Serum . 5. Nazorg voor thuis Was je eigen haar en de extensions het liefst zo min mogelijk. Ideaal is 1 a 2 keer per week met een sulfaat vrije shampoo. Gebruik dagelijks Leave-in Spray en wekelijkse Haarmasker. Borstel dagelijks met extensionborstel en slaap met een losse vlecht of zijden kussensloop.  6. Herplaatsing en opvolging Laat je extensions om de 6–8 weken herstellen/repositioneren. Kom terug bij verlies van glans of verzwakking van aanhechtingen.
door Charlotte Verhagen 5 augustus 2025
De human Remy extensions van Luxury Gold zijn ontworpen voor hergebruik. Met goed onderhoud kun je met één set maanden tot een jaar doen. Gemiddelde draagduur Klanten dragen een set gemiddeld 6–9 maanden , waarbij de extensions 3–4 keer opnieuw worden gebruikt. Sommige extensions gaan een jaar mee. Wat bepaalt de levensduur? Verzorging: dagelijks borstelen, wekelijks masker, leave-in spray en conditioner. Warmtegebruik: max. 180°C en altijd met heat protector. Herplaatsing: om de 6–8 weken, afhankelijk van haargroei, om spanning te voorkomen. Kosten-baten vergelijking Een nieuwe set is doorgaans duurder, afhankelijk van lengte en gewicht, en dat is exclusief de kosten voor plaatsing. Herplaatsen vraagt vooral tijd en brengt ook extra werk met zich mee voor de salon. Hergebruik levert zowel tijds- als kostenbesparing op. Wanneer is een nieuwe set aan de beurt? Bij verminderde glans of droge, gespleten punten Bij beschadiging van de aanhechtingen Indien de hoeveelheid haar sterk is verminderd Met zorgvuldig onderhoud en regelmatige salonbezoeken haalt je het maximale uit je investering.
door Charlotte Verhagen 5 augustus 2025
Met human extensions van topkwaliteit kun je volop genieten van zon, strand en zwemmen, mits je verstandige voorzorgsmaatregelen neemt en na afloop je haar goed verzorgt. Zwemmen en sauna Zwemmen met extensions is geen probleem: bind je extensions strak in een staart, vlecht of knot. Voor sauna geldt hetzelfde advies. Wat zout en chloor doen Zout en chloor onttrekken veel vocht uit je haar, waardoor extensions sneller klitten en glans verliezen. Aanbevolen nazorg Was de extensions na zwemmen/sauna met Luxury Gold Shampoo , gevolgd door Conditioner op lengtes en punten. Breng na het wassen het Haarmasker aan om vocht te herstellen. Spray de lengtes in met Leave‑in Spray voor extra hydratatie en bescherming tegen klitten. Borstel zacht en föhn op een lage stand of laat het natuurlijk drogen. Dagelijkse bescherming in de zomer Gebruik een hoed of sjaal bij direct zonlicht. Breng vóór de dagelijkse föhn- of stijlapping Heat Protector aan. Plan om de 6–8 weken een controleafspraak in de salon in Teteringen. Met deze zomerroutine blijven je extensions zijdezacht, glanzend en vol.